Znam, znam… Misliš da si se zaljubio, ali istina je da te ona samo vozi kao vozić na sajmu – u krug. Hajde da budemo iskreni – ona je u tvom mozgu kao virus koji ne možeš da izbaciš, ali ne brini, tu sam ja da ti pomognem da je zaboraviš i preživiš i izbaciš je iz glave.
Svi smo prošli kroz to. Boli glava, duša boli, i ti si samo tamo, u tom beskrajnom vrtlogu misli, razmišljajući o njoj kao da je Bog ili bar najlepša devojka (žena) koja je ikada hodala ovom planetom. A sad je nema. Nestala je. I, naravno, ti si još uvek tu, u tom glupom mentalnom zarobljeništvu. Ali, brate, vreme je da se trgneš. Nema više kukanja. Evo 22 načina kako da je izbaciš iz glave, i da ponovo budeš ti.
22 Načina kako da je izbaciš iz glave
1. Budi muško – Prestani da je tražiš
Ovo je prvo pravilo. Zaboravi na to da je stalno “nemaš dovoljno”. Imaš, brate. Imaš je i previše i prekini da budeš muškarac koji će da sedi i kuka. Stavi telefon dole, prestani da gledaš njene slike, i prestani da šalješ poruke. Dovoljno je. I tek onda ćeš primetiti nešto: osećaš se kao čovek. To je ono baš ono što trebaš, da budeš čovek i prestaneš da kukaš.
2. Započni novi hobi – Uči da praviš jaja na oko
Jesi li ikada pomislio da ti možda nemaš pravu veštinu? Zamisli, ono što je stvarno korisno je naučiti kako da praviš jaja na oko. To je praktična stvar. Nauči da kuvaš. Ako naučiš da praviš jaja na savršen način, život ti je već bolji. Uopšte nije loše biti kul momak koji zna sve o jajima na oko.
3. Izlazi i rešavaj problem sa nogama
Kad je u pitanju zaboravljanje nje, najbolja stvar je da izađeš iz kuće. Ništa ne pomaže kao to što ćeš hodati po gradu, okružen novim stvarima, novim ljudima i, naravno, novim ženinama. Doći ćeš do zaključka da ona nije jedina na svetu. Kreni bajo i, svet je tvoj!
4. Vežbaj – Telo je hram
Ako je previše emocionalno, vreme je da tvoj fizički izgled bude prioritet. Ništa neće izbaciti misli o njoj kao što to radi teretana. Ne moraš da postaneš Arnold Švajceneger, ali ćeš svakako postati bolja verzija sebe. Na kraju krajeva, ko ne voli telo koje zrači testosteronom i samopouzdanjem?
5. Pocni da čitaš filozofiju – Nietzsche nije imao vremena za žene
Kada misliš da ti je život gotov zbog nje, seti se da je Nietzsche verovatno imao mnogo važnijih stvari na pameti od toga da pati zbog žene. Čitanje filozofije je kao duhovna teretana za mozak. Izgradi svoj mentalni stav i postani toliko hladnokrvan da te ni njene poruke više ne mogu uzdrmati.
6. Putuj – Sredi svoj um tako što ćeš se izgubiti u drugom delu sveta
Kao što kažu, svet je veliki. Ako ostaneš u istom okruženju, uvek ćeš biti pod njenim uticajem. Putuj. I to bez da se javiš ikome! Niko te ne treba pitati gde si. Kad se vratiš, tvoje misli će biti puno jasnije. Niko ti ne kaže da ideš na Bali, ali ubeđen sam da ćeš biti bolja osoba kada se vratiš, gde god da odeš.
7. Počni da piješ crnu kafu, samo crnu – Postani ozbiljan
Crna kafa, brate. Bez mlijeka, bez šećera. To je simbol tvoje duhovne snage. Kafa te tera da budeš produktivan, jak, i čudno smiren. Sve je to što ti treba da izbaciš svu negativnost iz glave, uključujući nju.
8. Započni svoj biznis – Nema vremena za nju, moraš da zarađuješ!
Postoji jedan način da zaista izbaciš nju iz glave: počni da zarađuješ pare. Ako si do sada bio “samo tip sa poslom”, sada je vreme da postaneš “gazda”. Tvoj fokus treba biti na tome da zaradiš i ne gubiš vreme na nekog ko nije bila prava osoba za tebe.
9. Igraj video igre – Postani virtualni heroj
Ako misliš da je uživanje u video igrama nešto što je za decu, pogrešno si. Dobro dizajnirane igre su stvarno način da se oslobodiš stresa. Zaradi neki novi high score, osvoji virtualnu teritoriju i zaboravi na sve druge. Veće nagrade čekaju tebe tamo, a ne u glavi koja još uvek vrti njen lik.
10. Pričaj sa prijateljima – Muške stvari
Ponekad najbolji način da izbaciš nju iz glave je da budeš okružen prijateljima koji te podsećaju na to da je život previše kratak da bi se opterećivao nekim ko te nije cenio. I samo pusti da ti brkovi pričaju – humor je lek.
11. Reorganizuj sobu – Prebaci se na novi nivo
Prebacivanje stvari u tvojoj sobi, menjanje nameštaja, čišćenje… To je kao mentalno resetovanje. Započni od svog prostora. Ako tvoja soba deluje kao da je napustila žena, onda je vreme da tvoj prostor postane “muški” ponovo. Samo ti i tvoje misli.
12. Uči nov jezik – Nema više vremena za nju
Da li si ikada pomislio da je vreme da se posvetiš nečemu korisnom? Počni da učiš jezik. Na primer, nauči španski! Zamisli samo kako ćeš zvučati na žurki. To je kao poziv na novu avanturu, bez njene dozvole.
13. Meditiraj – Postani taoistički zen
Nauči meditaciju. I ne, to nije samo za duhovne ljude koji se drže joge. Meditacija ti omogućava da isprazniš svoj um od suvišnih misli, uključujući nju. Ako ništa drugo, bićeš toliko smiren da ćeš reagovati na njene poruke kao hladnokrvan majstor.
14. Nauči da voziš motokros – Nema vremena da misliš na nju
Ako postoji način da izbaciš nju iz glave, to je kroz vožnju motokrosa. Oseti slobodu. Stavi kacigu, oseti vetar, postani brži. Kad voziš, nema vremena za razmišljanje o njoj – samo o tvojim brzinama i tvojim veštinama.
15. Postani totalno nezavisan – Niko te ne treba
Kada postaneš nezavistan, shvatićeš da nemaš šta da deliš sa nekim ko ti nije donio ništa osim drame. Nauči da se brineš o sebi, da budeš dovoljno srećan sa sobom. To je prava sloboda.
16. Ošišaj se na ćelavo – Budi frajer, ali opasan frajer
Ošišaj kosu, budi frajer na svoj način, čak i ako to znači da postaneš baš onaj tip što je uvek ćelav i opasan, bez obzira na sve.
17. Piši – Neka tvoje misli postanu javne
Kada ne možeš da je izbaciš iz glave, piši. Piši pesme, pisma, blogove – bilo šta. Reči su tvoji najbolji prijatelji. Neće te izneveriti, a možda i pronađeš način da transformišeš svoje emocije u nešto produktivno.
18. Gledaj filmove – Postani ekspert za filmove
Gledaj filmove o preživljavanju, akciji, komedijama. Nema vremena da misliš na nju kad gledaš akciju ili kad se smeješ na nekog lika u filmu. To je mentalni beg, i to dobar!
19. Ukloni je sa svih društvenih mreža
Da, dobro si pročitao. Unfollow. Block.Onda se oslobodiš tog zla u svom feedu. Čim je “ne pratiš” – ona više ni ne postoji. Tvoj mozak je sada tvoje vlasništvo!
20. Počni da ideš na zabave
Zabavi se! Jedini način da je izbaciš iz glave je da potpuno zaboraviš na nju kroz nova iskustva. Podrazumeva se da imaš najmanje deset novih brojeva telefona do nedelje. Pronađi novu zanimaciju, izlazi, učestvuj u životu!
21. Nema više nostalgije
Zbog čega bi se vraćao u prošlost? Taj period je prošao! Svaka stvar koju poseduješ je nova šansa. Stari “filmski” trenuci, ti su bili samo glupi prizori iz nekog lošeg filma, zaboravi ih.
21. Kupi sebi nešto skupo
Nema boljeg leka nego da se nagradiš. Pronađi sebi nešto što je za tebe – poklon za tvoje dostignuće da si napustio prošlost. Pazi, to je tvoje pravo i tvoje blagostanje!
Zaključak:
I tako, najvažniji savet – ne dozvoli joj da preuzme tvoj život. Ako je već otišla, ti si dobio/la slobodu. Uživaj u slobodi i životu i budi veran sebi, jer ni ona neće ni primetiti, a ti si već na putu ka boljoj verziji sebe. Nastavi da rasteš, jer ona nije vredna da bude deo tvoje priče!